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在吃完晚餐后，三井禅也是回到了自己的房间，他从桌子上拿过了自己的笔记本躺到了床上，然后在上面不停的敲打着什么，如果仔细看过去就会发现上面写满了关于泉真馆篮球队最近的训练计划。
不过三井禅开始在上面进行了修改，之前“禅道”的觉醒让他有了一个想法，既然自己也能靠着基础球技的打磨来提升自己，那么泉真馆的这群人未免就不适合，特别是橘木道这个人的训练极为重要。
虽然很不想承认，但整个泉真馆里面，橘木道的天赋应该是最强的那一个，然后才是荻原成浩，至于三井禅从来就不认为自己有着很强的天赋，只是勤能补拙外加上有着系统的辅助而已。
在等到将整个文档写满了十多万字后，三井禅也是从头看了一遍，这次的训练计划和之前的训练计划不同，因为在泉真馆比赛到来之前还有五天时间，
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